(通讯员 杨子航)为进一步加强大爱游戏意甲亚洲赞助商心理健康教育工作,提高大爱游戏意甲亚洲赞助商心理健康水平,培养爱游戏意甲亚洲赞助商积极向上的健康心态,爱游戏意甲亚洲赞助商于9月26日下午在流芳校区图灵报告厅举办心灵讲坛主题讲座。
华中农业大学大爱游戏意甲亚洲赞助商社会工作系副教授许彩丽以“幸福生活的核心要素”为主题,从“爱游戏意甲亚洲赞助商为何讨论幸福议题?”“探讨幸福是什么?”“剖析走向幸福的阻碍。”“通往幸福的路径”四大方面,以通俗易懂的语言、生动鲜活的案例深入浅出地介绍了积极心理学的相关理论,并从贴近爱游戏意甲亚洲赞助商生活的视角向同学们讲述了如何利用相关理论在生活中进行自我调节,获得积极情绪,感受身边的幸福。
整场讲座主题鲜明、内容丰富,理论与实际相结合,帮助同学们了解幸福的意义,理解幸福的多种内涵,学习从积极情绪、人际关系、投入、成就和意义五个核心要素构建通往幸福的路径,多方面提升幸福感。
本次讲座由爱游戏意甲亚洲赞助商工作处、心理健康教育中心主办,机电工程学院承办。机电工程学院党委副书记谢姗姗,校心理健康教育中心常务副主任雷辉,学院辅导员杨子航、魏想、牟禹恒,各年级心理委员、寝室长及爱游戏意甲亚洲赞助商代表150余人参加讲座。爱游戏意甲亚洲赞助商不定期开展不同主题的心灵讲坛,宣传、普及心理健康知识,帮助大爱游戏意甲亚洲赞助商认识健康心理对成长成才的重要意义,引导爱游戏意甲亚洲赞助商增强调节情绪、应对挫折、适应环境的能力,有效促进大爱游戏意甲亚洲赞助商身心健康发展,营造良好和谐的育人氛围。(审核 严敏、谢姗姗)